面对出轨老公回家不碰我，我应该如何处理？

婚姻是人生中最重要的事情之一，而婚外恋则是家庭破裂的导火索。但是，当出轨老公回家后不愿意碰你，你应该如何解决这个问题呢？本文将为大家介绍如何恢复婚姻关系的秘诀和方法。

一、了解出轨原因，重建信任关系

要想恢复婚姻关系，首先要了解出轨的原因。通过与老公进行深入的交流，了解他的真实想法和感受，进而找出出轨的根源。同时，重建信任关系也是非常重要的一步，需要建立相互理解和尊重的基础。

二、不要过度追问过去的事情

在恢复婚姻关系的过程中，不要过度追问过去的事情。过多的询问会让老公感到压力和不适，甚至会引起他的反感。如果确实需要询问过去的事情，可以选择一个合适的时间和方式进行沟通。

三、重新找回你们的共同点

恢复婚姻关系最重要的是让双方重新找回共同点，建立起新的信任和感情。可以通过一些小事情来增加两人之间的亲密度，比如一起看电影、做饭、聊天等等。

四、改变自己的态度和行为

如果想要让出轨老公回到自己身边，首先要改变自己的态度和行为。不要过于强势，也不要太过宽容，要学会适度的掌控情绪和与老公进行沟通。

五、保持良好的沟通和交流方式

在恢复婚姻关系的过程中，保持良好的沟通和交流方式非常重要。要学会倾听对方的意见和建议，并且尽可能地满足对方的需求。

六、不要过度依赖对方

恢复婚姻关系的过程需要你们两个人一起努力，但是也不能过度依赖对方。双方都应该有自己的生活和兴趣爱好，这样才能更好地促进彼此之间的共同发展。

七、合理分配家庭责任

家庭责任的合理分配也是恢复婚姻关系的重要一步。每个人都应该承担自己应该承担的责任，这样可以减轻对方的压力和负担，更好地维系家庭和谐。

八、互相体贴和关心

在恢复婚姻关系的过程中，互相体贴和关心也非常重要。可以通过一些小事情来表达自己的关心和爱意，比如送一束花、做一顿美食等等。

九、保持良好的心态和态度

保持良好的心态和态度同样也非常重要。在恢复婚姻关系的过程中，会遇到各种困难和挑战，需要有足够的耐心和信心去面对。

十、合理安排时间和生活

合理安排时间和生活也是非常重要的。在恢复婚姻关系的过程中，需要让时间更充实、生活更有品质，这样才能更好地促进彼此之间的感情。

十一、不要强求结果

在恢复婚姻关系的过程中，不要强求结果。每个人都有自己的想法和决定，要学会尊重对方的意见和决定，同时也要考虑到自己的需求和利益。

十二、找到合适的解决方案

在恢复婚姻关系的过程中，可能会遇到各种各样的问题和挑战。需要找到合适的解决方案，从而更好地维系双方之间的感情和婚姻关系。

十三、克服困难和挫折

在恢复婚姻关系的过程中，难免会遇到一些困难和挫折。要学会克服这些困难和挫折，坚持不懈地追求自己的目标和愿望。

十四、持续学习和提升自己

持续学习和提升自己也是非常重要的。在恢复婚姻关系的过程中，可以通过学习各种知识和技能，提升自己的综合素质和能力。

十五、恢复婚姻关系的经验与教训

需要恢复婚姻关系的经验与教训。通过自己的经验和教训，可以更好地指导自己的行动和决策，从而更好地恢复婚姻关系。