如何挽回和女朋友吵架后的感情（15个有效方法帮你重建爱情）

恋爱中吵架几乎是难免的，但是因为吵架而破坏了感情就不好了。如果你和女友因为某些事情吵架了，不要慌张，本文将为你提供15个有效的挽回感情的方法，帮你重建与女友的关系，让你们更加亲密。

一、认错态度要诚恳

当你和女友发生争执后，首先要做的就是认错。如果是自己的错，就要承认，并且态度要诚恳。否则，不论你说什么话，她都不会相信。

二、换位思考理解对方

在冲突中，双方都有自己的立场和观点，因此必须换位思考，理解对方的想法和心情。只有这样才能缓解矛盾，避免再次发生。

三、提出改进措施

解决问题的关键是提出改进措施，以此来避免问题再次出现。同时也要向女友保证，你会认真改进，让她再次信任你。

四、放下自尊，化解矛盾

吵架时，有时候不是问题本身，而是双方的自尊心在作怪。为了挽回感情，你需要放下自尊，和女友合作，共同解决问题。

五、多和女友沟通

沟通是恋爱中非常重要的一环。如果感情出现了问题，需要多和女友沟通。通过交流，理解对方，慢慢地重建信任。

六、送礼物表达歉意

如果你确实做错了，那么送礼物表达歉意是一个很好的方式。可以送一束鲜花、一份礼物或者写一封信道歉。但不要以为送了礼物就万事大吉了。

七、暂时分开冷静一下

如果吵架太激烈，双方都无法冷静思考，那么可以暂时分开一段时间。这段时间可以用来冷静思考和反思，并且重新整理自己的感情。

八、亲手制作一份心意

有时候，用亲手制作的礼物表达歉意，比买一份昂贵的礼物更加有意义。可以制作一个小型相册，里面放上你们的合照，让女友感受到你对她的爱。

九、请女友吃一顿浪漫的晚餐

为了挽回感情，可以请女友吃一顿浪漫的晚餐。可以选择一个安静、温馨的餐厅，一边吃美食，一边好好地交流，让女友感受到你的爱意。

十、寄一份信表达内心想法

有时候，打字和说话可能表达不够深刻。此时可以寄一份信，把自己的内心想法和感受都写出来，让女友知道你真正的用心。

十一、帮助女友解决问题

如果女友有什么问题，需要帮助和支持，那么你要尽力去帮助她。这样可以增加你们之间的默契和感情。

十二、多关心女友

在日常生活中，要多关心女友的生活和工作。可以送她一些小礼物，或者为她做一些事情。通过这种方式，增加你们之间的感情。

十三、多说爱的话语

在恋爱中，说爱的话语非常重要。如果你真心爱她，就应该多说出来。可以在电话里、微信里或者面对面表达你对她的爱。

十四、一起去旅行缓解情绪

如果感情出现了问题，可以一起去旅行缓解情绪。可以选择一个好玩、有趣的目的地，一起去旅行，让女友感受到你的用心和关爱。

十五、加强自我修养提升自己

还要加强自我修养，提升自己。在感情出现问题时，不仅要挽回感情，还要提升自己的内涵和修养，让女友更加爱你。

恋爱中吵架是难免的，但是吵架后挽回感情是需要付出努力的。如果你想和女友重新走到一起，就需要多尝试一些方法，增加你们之间的默契和感情。相信只要你真心诚意，挽回感情是完全可行的。

如何挽回感情

恋爱中的吵架是不可避免的，但是如果不妥善处理，很可能会导致感情的破裂。如果你和女朋友发生了争吵，而且女朋友已经不爽了，那么你应该怎么做呢？本文将为大家提供15个步骤，教你如何挽回感情，重新赢得女友的心。

冷静下来，停止争吵

当你和女友发生争执时，最重要的事情是要冷静下来，停止争吵。这是因为争吵只会让事情变得更糟糕。如果你继续争吵，会让女友更加生气，情况会变得更加糟糕。

认真倾听女友的想法

当女友生气的时候，她需要有人来倾听她的想法。这时候，你应该认真地听取女友的想法，并且表示出理解和同情。这样做会让女友感受到你的关心和爱意，从而缓解她的情绪。

承认错误，道歉

如果你犯了错误，那么你应该承认错误，并且向女友道歉。这样做可以表明你的诚意和认错态度，从而让女友更加愿意原谅你。

不要反驳女友

当女友生气的时候，她可能会说出一些过激的话语。这时候，你应该保持冷静，不要反驳女友。因为反驳只会让事情变得更加糟糕。

给女友一些时间

当女友生气的时候，她可能需要一些时间来冷静下来。这时候，你应该给她一些时间，让她自己冷静思考，不要一直去打扰她。

主动寻求和解

如果你想挽回感情，那么你应该主动寻求和解。在和女友交流的过程中，你应该表现出诚恳和认真的态度，让女友感受到你的爱意和关心。

送女友一些小礼物

如果你想挽回女友的心，那么你可以送一些小礼物给她。这些小礼物可以是她喜欢的东西，也可以是一些简单的纪念品。这样做可以表达出你对女友的关心和爱意。

为女友做些事情

如果你想挽回女友的心，那么你可以为她做一些事情。这些事情可以是帮她做家务，也可以是陪她去逛街或者看电影。这样做可以让女友感受到你的关心和爱意。

跟女友谈谈未来

如果你想挽回女友的心，那么你可以跟她谈谈未来。在谈话中，你应该表现出诚恳和认真的态度，让女友感受到你对未来的期望和愿景。

改变自己的行为

如果你想挽回女友的心，那么你应该改变自己的行为。这些行为可以是你的言行举止，也可以是你的生活习惯。只有改变自己，才能重新赢得女友的心。

重塑感情

如果你想挽回女友的心，那么你应该重塑感情。在重塑感情的过程中，你应该表现出诚恳和认真的态度，让女友感受到你的爱意和关心。

重新建立信任

如果你想挽回女友的心，那么你应该重新建立信任。在重新建立信任的过程中，你应该表现出诚实和守信的态度，让女友感受到你的诚意和认真。

保持联系

如果你想挽回女友的心，那么你应该保持联系。在保持联系的过程中，你应该表现出诚恳和关心，让女友感受到你的爱意和关心。

不要强求

如果你想挽回女友的心，那么你不要强求。你应该尊重女友的选择，让她自己做决定。如果她愿意回到你身边，那就再次赢得她的心。

在恋爱中，吵架是不可避免的。但是如果我们能够妥善处理，就可以避免感情的破裂。如果你和女友发生争执，那么你应该冷静下来，认真倾听女友的想法，承认错误并道歉，不要反驳女友，给女友一些时间，主动寻求和解，送女友一些小礼物，为女友做些事情，跟女友谈谈未来，改变自己的行为，重塑感情，重新建立信任，保持联系，不要强求。只有这样，我们才能重新赢得女友的心，挽回感情。