分手后是否应该断绝与前男友的联系？如何处理这种关系？

分手是一件痛苦的事情，很多人会想要远离对方，不再联系。但是有些人却希望能够继续与前任保持联系。那么分手后是否要断绝联系呢？这是一个需要慎重考虑的问题。

一：为什么要断绝联系？

有些人认为分手后要彻底断掉与前任的联系。这是因为他们觉得与前任保持联系会给自己带来太多的负面情绪，让自己更难从分手中走出来。

二：断绝联系的好处

断绝联系的好处是可以让自己更快地从分手的痛苦中走出来。没有了前任的纠缠和干扰，我们可以更加专注于自己的生活和工作。也可以更加自由地发展新的恋爱关系。

三：继续保持联系的好处

有些人认为与前任保持联系可以让彼此之间多一份默契和了解。还可以解决一些与前任关系相关的问题，比如财物上的分配等。同时，也可以为未来的友谊奠定基础。

四：继续保持联系的坏处

继续与前任保持联系也有一些坏处，比如会让我们难以走出分手的阴影。看到前任的照片或者新恋情，会让自己不舒服甚至妒忌。还可能会误以为对方还在心中，而一直耿耿于怀。

五：考虑原因

在决定是否与前任保持联系之前，我们需要先仔细考虑自己的动机和原因。是真的希望与对方成为朋友，还是想通过与对方的联系来保留感情或者复合？

六：考虑自己的情感状态

我们还需要考虑自己的情感状态。如果我们仍然对前任有着强烈的感情，那么与他/她继续保持联系可能会给自己带来更多的痛苦和不适。

七：考虑对方的情感状态

我们还需要考虑前任的情感状态。如果对方仍然爱着我们，而我们却不再有感觉，那么与他/她继续保持联系可能会伤害对方。

八：设定规矩

如果我们决定与前任继续保持联系，我们需要设定一些规矩。比如不要过于频繁地联系对方，不要问对方关于新恋情的问题等。

九：不要抱有期望

如果我们决定与前任保持联系，我们需要明确告诉自己不要抱有期望。不要期待对方会回心转意，也不要希望重归于好。

十：保持距离

与前任保持联系并不代表我们需要非常亲密。相反，我们应该保持一定的距离，不要给对方过多的压力或骚扰。

十一：避免回忆

在与前任的交往中，我们需要尽量避免回忆过去的点点滴滴。这样会让自己更难走出分手的阴影。

十二：注意情绪控制

与前任保持联系的过程中，我们需要注意情绪控制。不要因为感情纠葛而失去自己的理智和分寸。

十三：尊重对方选择

与前任保持联系需要尊重对方的选择。如果对方不想与我们保持联系，我们需要接受这一事实，并放下自己的情感。

十四：寻求帮助

如果我们发现自己无法从分手的阴影中走出来，可以寻求专业的帮助。比如心理咨询师、朋辈辅导等。

十五：

分手后是否要断绝联系，这是一个需要慎重考虑的问题。我们需要根据自己和对方的情感状态以及原因来决定是否要继续保持联系。如果我们决定与前任保持联系，我们需要设定规矩，保持距离，注意情绪控制，并尊重对方的选择。